Le mal de dos figure parmi les troubles les plus répandus dans nos sociétés modernes. Touchant près de 80% de la population au moins une fois dans leur vie, il représente l'une des principales causes d'arrêt de travail et de consultation médicale. Pourtant, dans la majorité des cas, des solutions simples et efficaces existent pour le prévenir et le soulager. Les différents types de mal de dos Le mal de dos peut se manifester sous diverses formes, chacune ayant ses propres caractéristiques e